我学会了游泳四年级作文400字（精选15篇）

【导语】看着泳池里小伙伴们像小鱼般自在穿梭，我羡慕极了。终于鼓起勇气学游泳，可刚下水就被浪花呛得直咳嗽。但我没放弃，一步步克服恐惧，现在我也能畅快游泳啦！快听我讲讲学游泳的故事。以下是由©无忧考网为大家整理的我学会了游泳四年级作文400字（精选15篇），欢迎大家阅读。

1.我学会了游泳四年级作文400字 篇一

　　我羡慕的是会游泳的人，会游泳是我梦寐以求的事情，今年暑假我终于学会了游泳。

　　开始学游泳了，老师先让我们在岸边做热身运动。接着我们一个一个跳下水去，我原本以为在水里是一件好玩的事，可水花溅得我眼睛都睁不开了，老师一声令下让我们在水下憋气至少5秒，我看着每一个同学都一头扎在水中，我也吸了口气下水憋气可还不到2秒钟我便把扎进水里的头抬了起来，而且感觉好像要被淹了一样，一时透不过气来。我用无助的眼神看了看在岸上的妈妈，红润的眼眶流下了委屈的泪水。真想对妈妈说：“我不想学了，放弃算了！”一旁的.老师好像读懂了我的意思，过来和我交流了一下，也教我了好多游泳技巧和要领。看着妈妈为我竖起了大拇指，为我加油。终于，我下定决心这次一定要学会游泳。按着老师的方法，我第一天学会了憋气，接着几天里我认真地听取着老师讲的每句话，学着老师为我们示范的每一个动作。逐渐我学会了边打腿换气边吐气，身体在水面漂着慢慢的向前进，上下吐气换气……经过我的努力和老师的指点，终于在老师的考核中我通过了。

　　这次学游泳，让我知道了一个道理：做事不要轻易放弃，一定要抓住要领，相信自己一定能行！

2.我学会了游泳四年级作文400字 篇二

　　每当我在游泳池里快乐地、像鱼儿似的在水中自由地游来游去时，就想起第学游泳的'情景，那可真要好好回味一番了。

　　那一天，我、妈妈、姐姐和弟弟去游泳。我快速换上游泳衣，跑到游泳池边就已经大汗淋漓了。我一眼就被那些东西吸引住了：小喷泉，喷出朵朵水花，落到水里像朵朵梅花；小滑梯，从上面往下滑可好玩了；还有大人和小朋友在水里像鱼一样游来游去……我情不自禁地跳下水去。一下水我马上就心灰意冷了，因为我还不会游呢。我连在水里跌倒了好几次。这时妈妈过来了，她说教我蛙泳。她做了个样子让我学着做，可我一下子就躺在那了。妈妈哈哈大笑起来，我生气了，振振有词地说：“我这是大姑娘上轿——头一回嘛，笑什么！”妈妈忍住笑，又和颜悦色地对我说：“你要想办法控制身体的平衡，不能躺在水里不动。”“明白了！”我大声说。经过多次练习，我终于学会了游泳，虽然喝了好几口水，但我还是学会了，我兴奋地大喊：“我终于学会游泳了！”

　　那天，我心里比吃了蜜还甜，因为我不仅学会了游泳，而且还懂得了“世上无难事，只要肯攀登”的道理。

3.我学会了游泳四年级作文400字 篇三

　　去年暑假，妈妈给我报了一个少儿游泳班。

　　星期六一大早，妈妈带我来到月亮湾游泳馆。看见游泳池，我吓得直发抖，心想：这么深的水，我会不会沉下去呢？老师鼓励我们说：“掌握了动作要领，就不会沉下去。”

　　老师先教我们在浅水区训练憋气，我一头扎进水里，顿时感觉身体禁不住往下沉，心里很慌张，我不由自主地把头伸出来，一下子感到轻松多了！我们按照老师的'要求，反复训练了几次憋气。

　　接下来，老师教我们蛙泳和自由泳姿势。老师先跳下水，给我们做示范动作。然后，我们试着一个一个地跳下水练习。一开始，我心里非常害怕，跳下水，就感到六神无主，十分慌乱。手和脚也不听使唤了，感到身子一下子就沉到水底了。我吓得差点哭起来。这时，老师走过来，扶着我慢慢练习。不一会儿功夫，我就可以在浅水区里憋气和做一些简单的蛙泳动作了，心里渐渐地不再感到害怕了。

　　第二天，第三天……我都坚持按老师的要求练习。渐渐地，我的姿势和动作变得越来越标准了，后，我终于可以到深水区里面游泳了。

4.我学会了游泳四年级作文400字 篇四

　　从小到大我一直在不断地学习中成长，有好多本领我已经忘记是怎样学会的，但学游泳却让我记忆犹新。

　　记得那时我才6岁，在那个炎热的夏日里，妈妈带我到游泳班学游泳。培训班的曾教练对我说：“要想学会游泳可要下苦功！”我戴上泳镜，闭上眼睛，“扑通”一声就跳下了水。当我睁开眼睛时，看见水底一片蓝色的世界。曾教练在浅水区里教我收腿和蹬腿……等基本动作。我按照曾教练的要求去练，很快就掌握了。一直到了第六天，曾教练把我带到深水区里游，我害怕极了。“水这么深入，会不会把我淹死？”没等我想完，曾教练把我的手松开，我开始大叫，曾教练严肃地说：“不许叫！我站在前面等你，你要快点游过来。”

　　我使劲地游啊游，我一边挣扎，一边大哭，一不小心，喝了几口水，那种滋味真是难受极了！在曾教练的鼓励下，我不再紧张了，我奋力地游戏啊游！在这一天里，我终于学会了游戏蛙泳。

　　“世上无难事，只要肯登攀”。十天过去了，我已经掌握了蛙泳的基本动作。当爸爸带我到西村游泳场游泳时，我就像鱼儿那样快乐地游来游去。

5.我学会了游泳四年级作文400字 篇五

　　想起刚去游泳的情景，至今还有点激动与紧张。

　　那天，我早早就催妈妈带我去游泳，但妈妈说她不会游。于是，她叫了她的一位同事——芳红阿姨来教我游泳。

　　来到游泳池，芳红阿姨教我先做准备运动，再做基本动作，辛苦的'要算是训练“蹬脚——勾脚”的动作了。芳红阿姨托着我的下巴，她教我一双腿脚在水里反复做“蹬脚——勾脚”的动作。也不知做了多少次，我的肚子被挤压得有点疼，腿脚似乎不听使唤了。可我还要坚持训练，想早点学会游泳，能在水中自由自在地游，那该多舒服。于是我下定决心，不怕疼、不怕累，这样坚持练习了好几天。有一天，她叫我自己游，开始我有点害怕担心不会游，芳红阿姨看出我的心思，叫我试试看。我见她就在我的身旁，于是壮着胆子，照她说的动作慢慢地向前游去，我能游起来了！我情不自禁地欢呼着：“我学会游泳啦！”

　　现在我能在水中自由自在地游来游去，同时也明白了一个道理：站在岸上是学不会游泳的。我想，不论是做事，还是学习，都要勇于实践，不怕困难，才能成功！

6.我学会了游泳四年级作文400字 篇六

　　以前，我不会游泳，游泳时，我套着救生圈看别人在水里像“小鱼”一样游来游去，他们非常快乐，我也非常羡慕。于是，我下定决心：一定要学会游泳。

　　我和爸爸在俱乐部游泳。爸爸跳入水中，我立刻看见爸爸在离水面很近的地方迅速前进，真像一条“水中蛟龙”。我放下救生圈，心里数三二一跳，但只见动作不见水花，恐惧心理战胜了自信心。爸爸让我由浅入深，积累经验，我穿上救生衣，又跳了，但水花却出来的少，我吸了一口气，立刻游起来，使用蛙游得动作：收、翻、蹬、夹。“收”就是用腿蹬，“夹”就是蹬完夹到一起，反复重复蛙游的动作，我觉得快多了。但在水上踩水休息时，看着爸爸游的身影，立即在更衣室里脱下救生衣，来到水池边，这次，我从梯子下水，站到地面上，原来不深，我尝试着用蛙游的'动作做了几下，奇迹出现了！我不但没沉下去，反而前进了！又试了几下，会了、会了。之后，我在练习和温习下，终于成了一名水中蛟龙。

　　通过游泳，我总结了一个大道理：学本领要由浅入深，然后日积月累的总结经验，温习新知识，本领才能树大根深。

7.我学会了游泳四年级作文400字 篇七

　　还没去新西兰之前，妈妈就让我去学游泳。

　　一开始我不敢下水，我怕水太凉，还因为怕沉下去。可是，教游泳的阿姨脚一抬，就把我踢下水了。我没想到的是我竟然浮了起来，这时候，阿姨说：“今天你学憋气。”说着就示范了起来，“先吸一口气，把鼻子捏住，在水里憋的时间越长越好。”我自己开始练习了，一开始我在水里憋的.时间不太长，后来熟练了，在水里憋气的时间长了许多。

　　第二天，我学浮。阿姨说：“只要你脚一抬就能起来了。”我不明白，问：“头要低下去吗？”阿姨回答说：“要的。”我就开始练习了。先吸一口气，再捏住鼻子，腿一抬，我兴奋地说：“这很简单！”阿姨说：“明天还有更难的呢！”

　　第三天，阿姨说：“今天我直接教你抬腿。”我垂头丧气地说：“确实很难！”这我要自学成材，不需要阿姨教我了，我一憋，一抬，一划腿，一个完美的抬腿动作就做完了。阿姨高兴地说：“你能自己游了。”我“哗嗒哗嗒”地开始游了。一开始不怎么样，后来越游越好！

　　游泳真是一件快乐的事，我要继续努力，游得更快更好！

8.我学会了游泳四年级作文400字 篇八

　　暑假里，我雄心勃勃地决定要成为一名泳池里的“飞鱼”，就是那种一入水就能划破长空，帅气无比的游泳高手。于是，我满怀期待地踏入了游泳馆，准备开启我的“飞鱼”之路。

　　第一天，我穿着新买的泳裤，戴着酷炫的泳镜，感觉自己就像即将出征的勇士。然而，现实总是比理想骨感得多。当我满怀信心地跳入水中，准备一展身手时，却发现自己竟然不会浮起来！我拼命扑腾，却像是在做一场无力的挣扎，引得旁边的小朋友纷纷投来“同情”的目光。

　　教练见状，连忙过来救我于“水深火热”之中。他耐心地教我如何放松身体，如何控制呼吸。我按照教练的指导，一遍遍地练习，但似乎总是找不到那种感觉。我开始怀疑，自己是不是天生与水无缘，注定成不了“飞鱼”。

　　不过，我可不是轻易放弃的人。我告诉自己，即使成不了“飞鱼”，也要做一条快乐的“小鱼”。于是，我继续在泳池里扑腾着，虽然姿势不怎么优雅，但至少我享受到了游泳的乐趣。而那些关于“飞鱼”的梦想，就让它留在心里，偶尔拿出来笑一笑吧！

9.我学会了游泳四年级作文400字 篇九

　　暑假的一天，太阳火辣辣地照着大地，爸爸提议带我去学游泳，说这样既能消暑又能锻炼身体。我一听，心里既兴奋又紧张，毕竟这是我第下水学游泳呢！

　　爸爸先带我去游泳馆，那里的人可真多啊，小朋友们像一条条快乐的小鱼，在水中穿梭自如。我换上泳衣，戴上泳镜，站在池边，望着那一池碧水，心里直打鼓。爸爸看出了我的胆怯，笑着说：“别怕，有我在呢！”他耐心地教我基本的动作，比如如何憋气、漂浮和蹬腿。

　　起初，我连憋气都做不到几秒钟，水一进鼻子就呛得眼泪直流。但爸爸鼓励我：“慢慢来，别怕水，放松身体。”我按照爸爸说的，次尝试，渐渐地，我能憋得更久了，也能在水面上浮起来了。

　　接下来是蹬腿练习，这可比憋气难多了。我的动作总是不协调，不是脚抬得太高就是蹬得不够有力。爸爸在一旁示范，并耐心地纠正我的姿势。我咬紧牙关，一遍遍地练习，汗水和水珠交织在一起，模糊了我的视线，但我没有放弃。

　　终于，在爸爸的帮助下，我能够连续游出几米远了！那一刻，我仿佛也变成了一条自由的小鱼，在水中欢快地游弋。我激动地大喊：“爸爸，我学会了游泳！”爸爸在岸边给了我一个大大的赞。

　　这次学游泳的经历，不仅让我掌握了一项新技能，更让我明白了坚持和努力的重要性。每当回想起那个夏天，心中总是充满了成就感和快乐。

10.我学会了游泳四年级作文400字 篇十

　　那年夏天，特别的热，我和几个小伙伴整天琢磨着找点乐子。有一天，我们路过社区新开的游泳馆，看到一群小朋友在教练的指导下游得欢畅，我们心里那个羡慕啊，简直要溢出屏幕了。

　　“咱们也学游泳吧！”我提议道，但随即又有点泄气，“可我不会啊，你们呢？”

　　“我也不会，但我们可以一起学！”小胖子阿杰兴奋地拍着肚子说。

　　就这样，我们几个“旱鸭子”一拍即合，决定在这个夏天向泳池发起挑战。我们找了一位耐心的教练，每天顶着烈日，从基本的憋气开始，一点点克服对水的恐惧。

　　记得有，我因为害怕，怎么也不敢把头埋进水里。是教练的鼓励和小伙伴们的加油声，让我鼓起了勇气。当我第成功憋气十秒时，那种成就感简直比吃了冰淇淋还甜！

　　那个夏天，我们不仅在泳池里学会了游泳，更学会了坚持和勇敢。每当夕阳西下，我们站在泳池边，望着彼此湿漉漉却笑容满面的脸，都会暗暗许下誓言：无论未来遇到什么困难，都要像现在这样，勇敢面对，一起克服！

11.我学会了游泳四年级作文400字 篇十一

　　暑假，老妈为了让我远离电子屏幕，硬是把我扔进了游泳班，说是要来个“清凉改造”。我心想，这哪是改造，简直是“水深火热”的冒险啊！

　　第一天上课，我就闹了个大笑话。教练让我们练习憋气，我深吸一口气，猛地扎进水里，结果……鼻子没捏紧，直接喝了个“泳池特饮”。教练一脸懵，旁边的小朋友却笑得前俯后仰，说我是“水下品酒师”。

　　接下来的日子里，我成了泳池里的“搞笑担当”。学蹬腿时，我像只疯狂蹬腿的青蛙，却怎么也前进不了；练划手，又像是在做广播体操，动作生硬得能笑死人。但我不气馁，毕竟，笑一笑，十年少嘛！

　　逗的是，有，我试图展示“新学”的蛙泳，结果姿势太夸张，直接撞上了泳池边的护栏，来了个“优雅”的侧翻。那一刻，我仿佛听见了全世界的笑声，但我也笑了，因为我知道，这些笑声里，有我的努力，也有成长的快乐。

　　就这样，我的泳池“搞笑大冒险”继续进行着。虽然过程有点尴尬，但每次回想起来，都能让我笑出声。原来，学习游泳，也可以这么有趣！

12.我学会了游泳四年级作文400字 篇十二

　　嘿，小伙伴们，你们知道吗？这个暑假，我干了一件大事儿——我学会了游泳！这事儿啊，得从头说起。

　　一开始，我是打死也不想碰水的，一想到要整个人泡进去，心里就直打鼓。但老妈说了，游泳是生存技能，得学！没办法，我只好硬着头皮跟老妈去了游泳馆。

　　一到那儿，哇塞，水好凉快啊，可我还是有点怕。老妈给我找了个教练，教练看起来挺凶的，但其实超有耐心。他先教我憋气，我试了几次，鼻子进水了，酸得眼泪直流，但我没哭，因为我知道，哭鼻子是学不会的。

　　然后，教练让我学浮起来，这可难倒我了。我试了又，每次都像块石头一样往下沉。但教练说：“放松，就像躺在床上一样。”我照做了，嘿，还真浮起来了！那一刻，我感觉自己好像变成了超人。

　　接下来是蹬腿和划手，这部分可累了，我得不停地练习，才能让身体前进。有时候，我感觉手脚都不是自己的了，但看到教练鼓励的眼神，我又继续坚持。

　　就这样，一天又一天，我终于能在水里自由自在地游了！虽然速度还不快，姿势也不够标准，但我已经超级满足了。每次游完泳，我都感觉自己好像长高了一截，心情也特别好。

　　现在，我已经爱上了游泳，每周都要去游几次。这不仅仅是一项运动，更是一种享受。每次跳进水里，所有的烦恼都好像被水冲走了，只剩下我和这片清凉的世界。嘿嘿，这就是我学游泳的故事，你们是不是也想来试试呢？

13.我学会了游泳四年级作文400字 篇十三

　　夏日的太阳像个巨大的火球，把大地烤得滚烫。我一直盼望着能在这炎热的季节里跳进凉爽的水中尽情游玩。我的好朋友刘杰是个游泳高手，他像条鱼儿一样在水中自由自在地游来游去。每次看到他轻松的样子，我就特别羡慕。

　　一天下午，烈日炎炎，我鼓起勇气对妈妈说想学游泳。妈妈同意了，并马上给我报了一个儿童游泳班。第站在泳池边，望着波光粼粼的水面，我心里既紧张又兴奋。教练是一位和蔼的中年叔叔，他教我们如何呼吸、浮水，还有基本的划水动作。

　　起初我总是害怕水会进到鼻子里，动作僵硬不自然。但在教练的耐心指导和同学们的鼓励下，我慢慢克服了恐惧感，开始享受水给我带来的快乐。每当我按照正确的姿势划水前进时，就感到无比的喜悦和成就感。

　　经过几周的练习，我终于可以不用任何辅助设备，在泳池里自由自在地游泳了。那种感觉就像变成了一条小鱼，与水亲密无间。我学会了游泳，也明白了坚持和勇气的重要性。这个夏天，对我来说，充满了成长与快乐。

　　学会游泳后，我和刘杰一起在水中嬉戏，我们还约定下次一起去大海里游泳，感受不一样的挑战。这次学游泳的经历，让我收获了技能，更重要的是，我不再害怕面对新事物和挑战了。

14.我学会了游泳四年级作文400字 篇十四

　　夏天到了，阳光明媚，蝉鸣声声。每当看到小伙伴们在游泳池里欢快地游泳，我就羡慕不已。我决定，这个夏天，我要学会游泳！

　　起初，我对水有些恐惧，总觉得自己会沉下去。但是，我想起了妈妈的话：“勇敢面对挑战，才能收获成功。”于是，我鼓起勇气，报名参加了游泳培训班。

　　第一天，教练教我们在水中憋气和漂浮。我紧张地站在泳池边，心里像揣了只小兔子。教练鼓励我：“放松，深呼吸，慢慢下水。”我闭上眼睛，深吸一口气，小心翼翼地将头埋入水中。渐渐地，我感受到了水的温柔，恐惧感慢慢消失了。经过几次练习，我学会了在水中自如地漂浮。

　　接下来的日子，教练开始教我们游泳的基本动作。我学得很认真，但总是掌握不好节奏，动作也不够协调。每当我感到沮丧时，教练总是耐心地鼓励我：“不要急，慢慢来，多练习就会好。”在教练的悉心指导下，我逐渐找到了感觉。

　　经过一个月的努力，我终于可以在水中自如地游泳了。当我像鱼儿一样在水中穿梭时，那种自由和快乐的感觉，让我忘记了所有的疲惫。我明白了，只有勇敢尝试，坚持努力，才能克服困难，实现目标。

　　这个夏天，我不仅学会了游泳，更学会了勇敢和坚持。这将是我成长过程中宝贵的财富。

15.我学会了游泳四年级作文400字 篇十五

　　嘿，小伙伴们，你们听过“旱鸭子”变“水鸭子”的故事吗？哈哈，今天我就来讲讲我自己怎么从一只“旱鸭子”变成泳池里的小能手的！

　　去年夏天，我跟朋友打赌，说要在一个月内学会游泳，结果他们全都不信，还笑我是“旱鸭子”。我一听，这哪行？得让他们瞧瞧我的厉害！

　　于是，我拉着老爸去了游泳馆，准备开始我的“变身计划”。一开始，我下水就紧张得要命，手脚都不知道怎么摆。老爸就像我的私人教练，一步一步教我。他先让我适应水，在水里走来走去，然后教我憋气，结果我憋气时间还没他数数的时间长呢，逗得他自己都笑了。

　　接下来是“挣扎”阶段，我尝试着划水、蹬腿，但总是手忙脚乱，不是沉下去就是往旁边漂。老爸说：“别急，像只小鸭子一样慢慢划。”我一听，乐了，心想：“那我就当只快乐的小鸭子吧！”

　　就这样，每天我都泡在泳池里，从“小鸭子”的胡乱扑腾，到渐渐能游出几米远。每次进步一点点，我都兴奋得不得了。朋友们再见到我时，我已经能在水里自由自在地游了，他们惊讶得下巴都快掉下来了。

　　现在，每当我在泳池里畅游，都会想起那段“小鸭子”的变身经历。它不仅让我学会了游泳，更让我明白了，只要有决心，再难的事也能做到！