光照胎教：光照胎教的方法

妊娠24周开始，每天选择一个固定时间，是在胎动明显的时候，准妈妈利用手电筒，照射胎儿的头部方向，每次持续约5分钟左右。结束前可连续开关手电筒，这样的刺激有利于胎儿视觉的健康发育。