秋分预防感冒从五大饮食入手

　　秋分在每年公历的9月22日，23日或24日，为中国传统节日中的二十四节气之一，此时太阳到达黄经180度，直射地球赤道。因此这一天24小时昼夜均分，各12小时;全球无极昼极夜现象。

　　地球上距赤道越远的地方，正午太阳高度角越小，获得的太阳光热能越少。一般北半球九、十、十一月是秋季，南半球是春季。对于中国所在半球，即北半球而言，南半球正与此相反。即南半球9月23日前后是春分日，3月23日前后是秋分日。秋分是中国二十四节气之一，秋分所在的日子就是秋分日。