小学生跳绳比赛活动方案

　　一、活动目的：
　　为了促进“阳光一小时”体育活动的开展，丰富同学们的大课间活动， 加强各班之间的交流,提高学生的身体素质和预防疾病的能力,培养学生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神，举行本次跳绳比赛。
　　二、活动口号：跳出健康、跳出快乐。
　　三、活动时间：第十一周
　　四、活动地点：学校操场(如遇雨天改在礼堂)
　　五、参赛人员：1-5年级个人速度跳，每班选班级总人数的50%，男女各一半。3-5年级团体速度跳，每班10名，男女各5名。3-5年级跳大绳，全班同学。
　　六、裁判安排：
　　裁判员：夏全美、夏福群、张跃辉、王铁坚、马争鸣、曾慧、夏妍妍、傅彬以及全体大队干部
　　七、比赛规则
　　1、个人速度跳：
　　参加对象：1-5年级
　　比赛时间：一分钟
　　比赛规则：
　　一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人后成绩。然后把全班跳绳总次数除以全班人数，平均数高者为胜。
　　2、团体速度跳：
　　参加对象：3-5年级。
　　比赛时间：一分钟。
　　比赛规则： 一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿， 以一分钟结束时的总次数为个人后成绩。然后把(全组)跳绳总次数除以全班(全组)人数，平均数高者为胜。
　　3、集体跳长绳
　　参加对象：3-5年级
　　比赛时间：五分钟
　　比赛人数：全班学生
　　比赛方法：全班选出两名学生为甩绳员，其余为跳绳员，五分钟内累计跳过次数，次数多者为胜。
　　八、其他有关事项：
　　1、各班主任请在课余时间指导、督促学生练习，以真正体现“阳光体育”活动快乐的过程。
　　2、每个班级要求全员参战，如有伤病需出具医疗证明。
　　3、请参加比赛的团队(班级)赛前要充分做好准备运动，指导学生活动关节，避免出现事故。
　　4、按时到达比赛场地，听从裁判员指挥，未按时到场班级(组)视为自动弃权。
　　5、未尽事宜，另行通知。