1.防溺水手抄报内容文字精选 篇一
游泳戏水夏日到，偷偷下水不得了。
擅自结伴不能保，
大人陪护不能少。
没有救援不要去，
陌生水域不可靠。
水性差的不救人，
安全六不别忘掉。
2.防溺水手抄报内容文字精选 篇二
“四个牢记”：【1】牢记天气再热，不到河塘去降温；
【2】牢记水景再美，不到水中去感受；
【3】牢记水性再好，没有保障别下水；
【4】牢记别人再劝，不用生命去逞能。
3.防溺水手抄报内容文字精选 篇三
呛水的自救方法： 呛水是指吸气时不慎将水吸入到气管内。发生呛水时应保持冷静，应时刻知道自己的口鼻是否在水平面之上，以避免在呛咳时再次吸入水分。此时应克制咳嗽感，先在水面上闭气静卧片刻，再把头抬出水面，边咳嗽调整呼吸动作，待气管内的水分被排除后呼吸就会恢复正常。
4.防溺水手抄报内容文字精选 篇四
在水中可以采取的自救方法：①首先不要害怕沉入水中，此时最重要的就是屏住呼吸，放松全身，去除身上的重物，同时要睁开眼睛，观察周围情况。如果身体沉入水中，就让它沉，因水有浮力，在沉到一定程度，没有负重的人体就会停止下沉并自然向上浮起。
②一旦身体停止下沉并上浮时，落水者应立即采取如下动作：双臂掌心向下，从身体两边像鸟飞一样顺势向下划水。
③当身体上浮时应冷静地采取头向后仰，面向上方的姿势，争取先将口鼻露出水面，一经露面，立即进行呼吸，同时大声呼救。
5.防溺水手抄报内容文字精选 篇五
预防溺水的措施1.儿童应在成年人的带领下游泳。
2.儿童不能独自在水塘边、小河边等玩耍;特别要注意避免去偏僻地方的水塘。
3.不能去竖有禁止游泳牌子的地方游泳，特别是在暑假，不能在没有成年人的看护下邀请好友去水塘边游泳。
4.不会游泳者，不能去水较深的区域，谨防溺水事件发生，游泳圈对于一个不会游泳的人来说是没用的。
5.在游泳前要做好适当的准备活动，以防在水里时肌肉抽筋。
特别强调：脚趾抽筋先深呼吸后屏气，不要在乎身体下沉，抓住抽筋的脚趾，用手将脚趾向抽筋的反方向伸展，即可缓解。
6.防溺水手抄报内容文字精选 篇六
溺水自救与救援1.如何自救？
保持冷静：慌乱会加速体力消耗，尽量放松身体，采取仰漂姿势等待救援。
利用浮力：抓住身边的漂浮物（如空水瓶、木板等）。
呼救：挥手并大声呼救，吸引他人注意。
2.如何正确施救？
不盲目下水：尤其是未成年人，应优先呼叫专业救援人员。
使用工具救援：用竹竿、绳子、救生圈等间接施救。
心肺复苏（CPR）：如果溺水者无呼吸心跳，立即进行心肺复苏，并拨打120。
7.防溺水手抄报内容文字精选 篇七
如何预防溺水？1.游泳安全守则
选择正规场所：去有救生员、安全设施完善的游泳馆。结伴而行：不要独自游泳，未成年人要在家长或监护人的陪同下游泳。做好热身：下水前充分活动身体，避免抽筋。量力而行：不要逞强，避免长时间游泳或过度疲劳。
2.家长必看儿童防溺水要点
时刻看护：游泳时不要让孩子离开视线，即使是在浅水区。使用安全装备：儿童游泳时应穿戴合格的救生衣或游泳圈。
3.家长“四知”：知去向、知同伴、知归时、知内容。
8.防溺水手抄报内容文字精选 篇八
溺水的高发场景1.野外水域：河流、湖泊、水库、池塘等水域深浅不一，水下情况复杂，容易发生意外。
2.无人看管的水域：缺乏安全员和救生设备的地方，一旦发生危险，难以及时救援。
3.游泳池：即使是正规泳池，如果疏忽大意，也可能发生溺水，尤其是儿童。
4.海边：海浪、暗流、离岸流等都可能造成溺水，甚至经验丰富的游泳者也可能遇险。
9.防溺水手抄报内容文字精选 篇九
1、珍爱生命，防溺水先行；确保安全，守护家园。2、水中乐趣多，安全需先行；防溺水行动，从你我开始。
3、夏日游泳需谨慎，防溺水安全牢记心间。
4、安全第一，预防为主；远离溺水，珍爱生命。
5、流水无情，人间有爱；预防溺水，守护生命。
10.防溺水手抄报内容文字精选 篇十
1、安全意识常驻心间，防溺水知识伴我每一天。2、生命在水中绽放，安全守护我们前行。
3、溺水危险如猛虎，警醒自己，从我做起，远离溺水。
4、防溺水，刻不容缓，安全时刻警钟长鸣。
5、守护生命，预防溺水，让每一天都充满阳光。
11.防溺水手抄报内容文字精选 篇十一
1、你不能像鱼儿那般在水中自由，所以，请你预防溺水！2、生命至高无上，学生安全第一！
3、为了你的生命安全，请不要擅自与同学结伴游泳。
4、珍爱生命，关爱为先，切实做好防溺水工作。
5、预防溺水，不要让水变成亲人的眼泪！
12.防溺水手抄报内容文字精选 篇十二
1、珍爱生命，远离危险水域。2、溺水事故揪人心，下水游泳不安宁。
3、珍爱生命，坚决不下水游泳。
4、增强防溺意识，绽放生命光芒！
5、珍爱生命、谨防溺水，远离危险、平安成长。
13.防溺水手抄报内容文字精选 篇十三
岸上急救溺水者1、迅速清除口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道；
2、将溺水儿童举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为控水而耽误了进行心肺复苏的时间；
3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩；
4、尽快联系急救中心或送溺水儿童去医院。
14.防溺水手抄报内容文字精选 篇十四
发现有人溺水时的救护方法方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；
方法二：若没有救护器材，可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。
特别强调：未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救
15.防溺水手抄报内容文字精选 篇十五
会游泳者的自救1、一般是因小腿腓肠肌痉挛而致溺水，应心平静气，及时呼人援救。
2、自己将身体抱成一团，浮上水面。
3、深吸一口气，把脸浸入水中，将痉挛（抽筋）下肢的拇指用力向前上方拉，使拇指跷起来，持续用力，直到剧痛消失，抽筋自然也就停止。
4、一次发作之后，同一部位可以再次抽筋，所以对疼痛处要充分按摩和慢慢向岸上游去，上岸后再按摩和热敷患处。
5、如果手腕肌肉抽筋，自己可将手指上下屈伸，并采取仰面位，以两足游泳。
16.防溺水手抄报内容文字精选 篇十六
不会游泳者的自救1、落水后不要心慌意乱，一定要保持头脑清醒。
2、冷静地采取头顶向后，口向上方，将口鼻露出水面，此时就能进行呼吸。
3、呼吸要浅，吸气宜深，尽可能使身体浮于水面，以等待他人抢救。
4、切记：千万不能将手上举或拼命挣扎，因为这样反而容易使人下沉。
17.防溺水手抄报内容文字精选 篇十七
防溺水口诀伏天天气闷又热，游泳消暑图清凉，
麻痹大意出事故，防溺常识要多讲。
学生放假去游泳，家长陪护不能忘;
要去正规游泳场，安全卫生有保障;
下水之前先热身，没证不下深水池。
身体状况要注意，发烧感冒游别想。
自然水域风险多，淤泥水草深坑藏;
水深水浅变化大，岸边湿滑难落脚。
同学打闹追逐跑，脚下一滑落水中。
18.防溺水手抄报内容文字精选 篇十八
防溺水安全“六不准”1.不准私自下水游泳;
2.不准擅自与他人结伴游泳;
3.不准在无家长或老师带队的情况下游泳;
4.不准到不熟悉的水域游泳;
5.不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳;
6.不准不会水性的学生擅自下水施救。
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