2025年四川自贡中小学暑假放假时间

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1.中小学暑假放假时间

　　小学7月18日开始放暑假，中学7月25日开始放暑假。

2.暑期安全指南

　　这些情况容易导致溺水

　　①不了解水性，对自己的体力和游泳能力缺乏正确估计，进入水中便可能导致溺水。

　　②即使是习水性的人，由于未做充分准备活动，下水后突然遭受冷水的刺激，或者游泳的时间过长，体内的二氧化碳丧失过多等原因也会在水下出现四肢痉挛、抽搐，导致失去自主能力而下沉。

　　③安全意识淡薄，在非开放的水域游泳，四肢可能会被水底的水草缠绕而导致下沉，或者陷入泥沙而失去控制能力。

　　④在水中互相嬉戏、打闹，发生意外后又惊慌失措，导致溺水。

　　警惕这些溺水高风险地点

　　不同年龄段儿童溺水发生的高危地点不同：

　　①4岁以下儿童的溺水高发地点主要为家中蓄水容器，如水缸、浴盆等等。

　　②5-9岁儿童溺水高发地点会涉及水渠、池塘和水库等。

　　③10岁以上儿童活动范围更大，主要为池塘、湖泊和江河等。

　　关于防溺水这些认识误区要避开

　　游泳圈、充气的水上玩具可以很好地保护孩子？

　　——错！没有任何设备可以代替成人监护。

　　溺水时，一定会拼命拍水或大喊，能被及时发现？

　　——错！很多溺水都是悄无声息发生的，而且发生得非常迅速。

　　会游泳就不会溺水？

　　——错！呛水、抽筋、过度疲劳等都可能导致会游泳的人溺水。

　　2.雷雨天避险安全要点要牢记——

　　雷雨天气保护好孩子

　　①关闭门窗，防止雨水扑入屋内，一旦进水立即关闭电源、煤气等设备。

　　②不要走地下通道或高架桥下面的通道。

　　③在山地如发现水流湍急、混浊及夹杂泥沙时，可能是山洪暴发的前兆，应离开溪涧或河道。

　　④如住所可能出现严重水淹，应撤离居所，到安全地方暂避。

　　⑤不要在流水中行走，15厘米深度的流水就能使人跌倒。

　　⑥应及时了解掌握气象信息，在雷雨等恶劣天气情况下提醒孩子尽量留在家中或其他安全场所。

　　⑦若遇洪灾，先到屋顶暂避，并用绳子或被单等物品将身体与树木等安全固定物相连。等到达相对安全之地，应立刻发出求救信号，争取及时被营救。

　　⑧若遇到雷雨天气，请拔掉插头，关上电源，不到易触电的场所活动；不到大树下等易遭雷击的危险处躲雨，避免雷击。

　　⑨雨后山区易发生崩塌、滑坡等地质灾害，请尽量避免或减少到山区出行。