江西新余2025年中小学暑假放假时间来了！

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1.中小学暑假放假时间

　　幼儿园、小学、初中、特教学校定于7月1日，高中定于7月4日放暑假。

　　各地各校要严格执行放假时间安排，不得擅自提前或推后，严禁挤占学生休息时间。

　　中小学校(含幼儿园、特教学校)2025年秋季学期9月1日开学。

2.暑假安全注意事项

　　一、交通安全

　　暑假期间，孩子们的活动范围大大增加，无论是外出游玩、参加夏令营，还是走亲访友，都免不了要出行。因此，交通安全是首要考虑的问题。

　　遵守交通规则：无论是步行、骑车还是乘车，都要遵守交通规则。红灯停、绿灯行，过马路时要走斑马线，不要随意横穿马路。

　　乘车安全：乘坐公共交通工具时，要排队上车，不要拥挤。在车厢内站稳扶好，不要把头、手伸出窗外。乘坐私家车时，要系好安全带，不要坐在副驾驶位置，以免发生意外。

　　骑车安全：骑自行车或电动车时，要佩戴头盔，不要超速行驶，不要在机动车道上骑行。同时，要保持车辆的良好状态，定期检查刹车、车铃等是否完好。

　　二、防溺水安全

　　暑假天气炎热，游泳成了很多孩子的首选娱乐方式。然而，溺水事故也时有发生，因此防溺水安全不容忽视。

　　选择正规游泳场所：游泳时，要选择有救生员和完备安全设施的正规游泳场所，不要到野外水域游泳，以免发生危险。

　　做好热身运动：下水前，要做好热身运动，以防抽筋等意外情况发生。同时，要了解自己的身体状况，不要勉强下水。

　　学习游泳技能：孩子们应该学习一些基本的游泳技能和自救知识，这样在遇到危险时，就能更好地保护自己。

　　三、食品安全

　　暑假期间，孩子们的饮食往往比较随意，容易忽视食品安全问题。不注意的话，就可能导致肠胃不适甚至食物中毒。

　　注意饮食卫生：饭前便后要洗手，不吃变质的食物。购买食品时，要注意查看生产日期和保质期，不要购买“三无”产品。

　　合理膳食：暑假期间，孩子们的饮食要均衡，多吃蔬菜水果，少吃油炸食品和高糖食品。同时，要按时吃饭，不要暴饮暴食。

　　适量饮水：天气炎热时，孩子们容易出汗，要及时补充水分。但是，不要过量饮用冷饮，以免刺激肠胃。

　　四、网络安全

　　暑假期间，孩子们使用网络的时间大大增加，网络安全问题也随之而来。家长们要引导孩子正确使用网络，避免沉迷其中。

　　合理安排上网时间：家长们要和孩子一起制定上网计划，合理安排上网时间，避免长时间沉迷于网络游戏或社交媒体。

　　警惕网络诈骗：孩子们要增强网络安全意识，不要轻信网友的话，不要随意透露个人信息和家庭住址等敏感信息。遇到可疑情况时，要及时向家长或老师求助。

　　远离不良信息：网络上充斥着各种不良信息，孩子们要学会辨别和抵制。遇到不良信息时，要立即关闭页面，并向家长或老师报告。

　　五、居家安全

　　暑假期间，孩子们在家中的时间也相对较长，因此居家安全也是不容忽视的。

　　用电安全：孩子们要了解一些基本的用电常识，不要随意触摸电器设备，不要用湿手触摸开关和插座。遇到电器故障时，要及时向家长报告。

　　防火安全：孩子们要知道火源的危险性，不要玩火，不要在家中存放易燃易爆物品。遇到火情时，要立即报警并告知家长。

　　防盗安全：孩子们要增强防盗意识，不要随意给陌生人开门。外出时，要关好门窗，确保家中财物安全。

　　六、户外活动安全

　　暑假期间，孩子们参加户外活动的机会增多，但户外活动也存在一定的安全风险。

　　选择安全场所：进行户外活动时，要选择安全的场所，避免到危险区域玩耍。比如，不要到建筑工地、废弃工厂等地方探险。

　　做好防晒措施：户外活动时，要做好防晒措施，涂抹防晒霜，戴帽子和太阳镜，以免晒伤皮肤。

　　结伴而行：孩子们外出时，结伴而行，不要单独行动。遇到紧急情况时，可以互相帮助和照应。

　　七、心理健康安全

　　暑假期间，孩子们的生活节奏发生变化，心理健康也不容忽视。

　　保持规律作息：暑假期间，孩子们要保持规律的作息时间，不要熬夜，以免影响身体健康和心理健康。

　　积极心态：孩子们要保持积极的心态，面对生活中的困难和挑战时，要学会调整自己的情绪，寻求家长或老师的帮助。

　　培养兴趣爱好：暑假是一个培养兴趣爱好的好时机，孩子们可以尝试一些新的活动，比如绘画、音乐、阅读等，以丰富自己的生活。