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1.重庆三峡学院2024暑假放假时间 篇一
暑假时间:7月10日-9月1日;
2.夏季安全注意事项 篇二
夏季如何预防雷电篇
一、不要再楼顶或树下避雨
不要在楼顶等建筑物顶部玩耍,也不能进入孤立的棚屋、岗亭、大树下避雨,如万不得已,则须与树干保持3米距离,下蹲并双腿靠拢。
二、不要再水面和水边停留
在河里、湖泊、海滨游泳,在河边洗衣服、钓鱼、玩耍等都是很危险的。
三、不要快速移动
雷雨中不要奔跑,更不适宜开摩托车、骑自行车,在雷雨中快速移动容易遭雷击。
四、远离金属物质
在雨中走时,不能撑铁柄雨伞,手拿铁等金属类的玩具收起来;避雨的时候要观察周围是否有外露的水管、煤气管等金属物体或电力设备,不宜在铁栅栏、金属晒衣绳、架空金属体以及铁路轨道附近停留。
五、不能玩手机
雷雨天气告诫孩子不能玩手机。尽量别拨打或接听电话,家里的座机也避免使用,因为避雷针只能保护建筑物,但对沿架空电线、电话线侵入的雷电波却无能为力。
六、雷雨天气注意穿鞋
在雷雨天气赤脚行走或避雨,会加大了被雷击的可能性。贪玩的孩子应该立即穿上鞋子,或者在脚底垫上塑料等绝缘体。
七、不要淋浴洗澡
行雷闪电时不宜淋浴洗澡,因水管与防雷接地相连。住高层的,还要注意关闭门窗,预防雷电直击室内或者防止侧击雷和球雷的侵入。告诫孩子不要把头或手伸出户外,更不要用手触摸窗户的金属架。
八、如果刚好在雷区请教孩子这样做:
严禁奔跑,不要张嘴,应立即双膝下蹲,同时双手抱膝,胸口紧贴膝盖,尽量低下头,因为头部较之身体其他部位最易遭到雷击;
应迅速躲入有防雷设施保护的建筑物内,或有金属顶的各种车辆及有金属壳体的船仓内;
雷电交加时,头、颈、手外有蚂蚁爬走感,头发竖起,说明将发生雷击,应赶紧趴在地上,并丢弃身上佩戴的金属饰品和项链等,这样可以减少遭雷击的危险;
如果在户外看到高压线遭雷击断裂,因为高压线断点附近存在跨步电压,身处附近的人千万不要跑动,应双脚并拢跳离。
如果是在屋内,关闭门窗十分关键。
饮食卫生篇
节假日期间,生活要有规律,按时起居,多锻炼,预防疾病侵染,提高身体素质。
1.走亲访友聚餐宴时,要合理饮食,不要暴饮暴食,更不要醉酒,酗酒,注意身体健康;
2.要注意食品安全,不买“三无”食品,不随意购买、食用街头小摊贩出售的劣质食品、饮料,不吃腐烂变质的食物,以防食物中毒;
3.勤洗手,养成良好的卫生习惯;
4.尽量不去空气混浊、不流通、人群稠密的公共场,以防止各种传染性疾病发生。